ニキビ治し方

海でニキビ肌が悪化するは嘘?ミネラル元素が9つも一致?!

2016/05/06

夏になり暑くなってくると、海に行きたい!と思いますよね。中には、焼けるから海には行きたくない!と思う方もいるかと思います。
 

お肌のことを考える紫外線が強力に降り注ぐ、夏に海はいいものではありません。しかし、せっかくの夏という短い季節を楽しみたいって気持ちもありますよね♫
 

とは言っても、ニキビ肌にどのように海という場所が影響するか心配でたまらなくもなります。
 

海行きたい.....。でもニキビ肌が悪化するなんてヤダ....。後々、後悔しそうなどといろんな感情の戦いが始まり出して、結局誘われたら断れなくて行ってしまいますよね。
 

海に行くと肌はどのような状況になるのか?をご紹介します。知っているのと知らないのでは大きな差かも♫

海に入るとどうなるニキビ肌?!

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ニキビ肌が悪化すると思われがちな海ですが、実際ニキビにどんな影響を与えるのでしょう。
 

実は、海水って身体に良いんですよ〜✯
聞いたことありますか?
 

私は全く逆だと思ってた....。海水は身体に悪いかと!!
でも、よく考えてみたら生物の誕生は海からって言うし、身体に悪いわけはないかという勝手な解釈にたどり着きましたwwいやいや、勝手な考えでもなさそうです。本当にそうみたい✯
 

実際に身体を健康にする作用として、血行が良くなったり、花粉症を軽減してくれたりするらしい♫
 

して、一番気になるのはニキビ肌への影響ですよね?!
なんとなんと!!嬉しいことにニキビ肌にも海水はとってもいいんです♫

海水の成分といえば、一番に浮かぶのは「塩」ですよね。この塩が含まれていることによって、殺菌効果があるんです!!
 

ニキビの原因菌となる「黄色ブドウ球菌」を殺菌してくれます。

海だけじゃないんです!!プールの塩素も殺菌効果ありますよ。海のベタベタ感が苦手な人には嬉しい情報ですね✯

ミネラル

海水の中には、ミネラル成分が豊富です。ミネラルといえば美肌効果が期待できる成分ですよね♫知ってましたか?!
 

そもそも、海のミネラルの元素と人間を構成する元素はとても近いってこと!私たちの身体のミネラルバランスにとてもよく似ているんですよ。
 

身体の10大元素のうち、9つが海水の10大元素と一致しているんです。ニキビ肌への負担が少なく、予防や改善ができるのも納得できますよね♫
 

一致する9つの元素

水素・酸素・炭素・窒素・イオウ・カリウム
ナトリウム・カルシウム・塩素

マグネシウム

海水に含まれるミネラルの中の一つ「マグネシウム」は肌のバリア機能を高めると言われています。
 

ニキビだけでなくアトピーなどにも効果的です。
また、保湿効果もあるんですよ✯

リラクゼーション

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海にはリラクゼーション効果もあります。
海=癒し♫
 

海のどんなとこが癒しに繋がるかというと.....
波の音
海の青色
海風
 

想像するだけで心が落ち着いてきて癒されるゎ〜✯
波音のザァーザァーって音はヒーリング音楽でもよく使用されていますよね。この波音を聞いていると、目の前に真っ青な海が思い浮かびますよね✯
 

リラクゼーション効果が、自然治癒能力もを高めることができるのです。ストレス解消にもなるので、ストレスニキビにも効果ありありですな♫
 

これはプールでは味わえない癒しですね。
どうですか?海に行きたくなってきませんか?!w

海の紫外線対策

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ここまではニキビ肌にとっても海は最高!!ってお話をしてきましたが、注意したい点もあります。
それは「紫外線」の存在です。
 

紫外線ってニキビにとって大敵なんです。
海はニキビ肌の見方でも、紫外線は違います!!
ニキビ跡の恐怖やニキビ悪化の原因ともなります。
 

紫外線のことを考えると海に長居するのはよくなさそうです。軽く入って帰るような海の入り方がいいです。
1日中、海にいるのは逆に紫外線の影響が強すぎて、お肌に悪い影響を及ぼす可能性があるかもです。
 

紫外線がどんな影響を及ぼすのはかはこちら↓で詳しくチェックしてね。夏は居場所がない?!増えるニキビの対策法はあるの?!
 

こんな怖いこと言われたら、海に行けないと思われるかもしれませんが、しっかり紫外線対策を行えば大丈夫✯絶対に海に持っていくアイテムは、日焼け止めです。
 

こまめに塗ることが大事!海から出たらすぐに塗り直しましょう!このちょっとした手間をするか、しないかでお肌状況が変わってくるのでしっかりと塗ってね。

アフターケア

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また、重要なのは海で泳いだあとのケアですよ!
海には多くの菌や汚れなどが多く混ざっているのでしっかり洗顔することが大切となります。
 

そしてなるべく早めに行いましょう!汚れがついたまま放置するのは、ご想像通りお肌に良くないです。
 

ニキビに対する悪影響を最小限にくい止めましょう。

まとめ

海は身体にもニキビ肌にも、とっても良いものということがわかりましたね♫
 

今まで、海を避けていたそこのあなた!!
今年は海に行ってみませんか?ニキビ肌が改善されるかも✯
 

浜辺を散歩するだけでも、潮風と青い色の海を見てリラクゼーション効果があるので、抵抗がある方はまずは散歩からにしてみてはいかがでしょうか?!
 

 


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